As dori sa stiu cand este perioada ovulatiei, pot sti acest lucru ?
Masurarea temperaturii:
O alta metoda de detectare a zilelor fertile este prin verificarea temperaturii corpului.
Aceasta se verifica in fiecare dimineata si se noteaza pe un tabel.
Urmarind acest tabel pe o perioada de citeva luni – se poate detecta o anumita regularitate (patern).
Zilele fertile sunt acelea in care temperatura corpului este mai ridicata decat in restul zilelor.
Este important de stiut ca exista aproximatix doar 4 zile pe luna cind o femeie poate concepe un copil si aceste zile sunt determinate de ovulatie.
Testul de depistare a ovulatiei
Se gaseste in farmacii. Se bazeaza pe cresterea nivelului unui hormon, denumit L.H., prezent in urina.
Testul trebuie repetat zilnic, incepand din cea de-a zecea zi a ciclului.
Atunci cand fasia de hartie inmuiata in urina se coloreaza in bleu, insemana ca ovulatia va avea loc in urmatoarele 24-36 de ore
Schimbari ale mucusul cervical
In timpul ovulatiei, se semnaleaza prezenta la nivelul vaginului a unui mucus incolor si inodor, secretat de celulele colului uterin, glera cervicala.
Acest mucus este abundent intre a 10-a si a 14-a zi a ciclului si constitie mediul ideal de primire a spermatozoizilor. Gratie glerei cervicale, ei pot patrunde in interiorul uterului si pot urca spre ovul pentru a-l fecunda.
Aceasta perioada este considerata cea mai fertila pentru femeie.
Discomfort in partea de jos a abdomenului
Anumite femei stiu cand are loc ovulatia.
Ele simt o durere ascutita in partea de jos a abdomenului, de obicei in dreptul unui ovar si discomfortul poate dura de la cateva minute pana la cateva ore.
Alte semne ale ovulatiei mai sunt:
*O tensiune a sanilor, din cauza producerii de estrogen de catre folicul.
*O eventuala sangerare de mica amploare.
Ani de zile am incercat sa raman insarcinata, iar acum am reusit !
Cate dintre noi nu am auzit povestile altor femei care au incercat diferite tratamente atent coordonate de specialisti, au avut interventii chirurgicale, au aflat ca nu pot avea copii sau sansele sunt minime ?
Si totusi aceste femei au devenit mame, intr-un final !
A fost intamplarea ?
A fost rodul tratamentelor atent monitorizate in timp de medici?
In realitate, povestesc aceste mame fericite, ca isi pierdusera increderea ca vor mai putea aduce pe lume un copil,iar viata lor sexuala s-a relaxat, nu mai erau centrati numai pe un singur scop – de a concepe – , iar aceasta relaxare revenita in cadrul cuplului a permis ca natura sa poata functiona.
Alte cupluri, povestesc cu incantare ca au avut doar credinta ca undeva exista si pentru ei un copil. Atunci cand vorbim de credinta, ne raportam la o stare de incredere, care ne induce o stare de relaxare.
Daca acest articol te indeamna catre meditatie,
Putem sa ne intalnim sa discutam,
Ai optiunea sa programezi o intalnire.
Liliana Tudose
Educator prenatal Lamaze
Doula-sprijin emotional la nastere
Consilier in alaptare