Am preluat acest articol din Sarcina, nasterea si nou nascutul-Penny Simpkin . Este temerea multor tatici dar si dorinta multor mamici? Teama de a nu ajunge la spital sau normalitatea de a naste acasa. Acest articol va fi de folos tuturor celor care rezoneaza cu scrierile, indiferent de locul unde aleg sa nasca. Nasterea rapida […]

Read More →

Pregatire fizica si emotionala pentru nastere In timpul sarcinii, veti dori sa va pregatiti fizic, emotional si intelectual travaliul, un ajutor imens poate fi reprezentat de utilizarea tehnicilor de relaxare, a respiratiei ritmate si diverselor alte masuri de calmare si pozitii ale corpului. Capitolul de fata cuprinde descrieri complete ale acestor tehnici, modalitati de adaptare […]

Read More →