Ce faci cand simti ca nu mai poti?
Emotii puternice, frici, dezamagiri, tradari, dureri fizice?
Sunt etape in viata cand parca ne urmareste ghinionul.
Toate belelele, pe capul nostru.
Sunt prea multe si nu le putem duce.
Fizic, emotional, mental, ne depasesc.
Ne aducem de spate, inima bate ca niste pumni aruncati cu pofta in sacul de box, gandurile noastre sunt departe si foarte intunecate, sufletul este pustiit.
Luptam si nu reusim sa o scoatem la capat.
Ce e de facut?
Regula numarul 1, tragem aer adanc in piept si renuntam la lupta.
A lupta cu ceva, te situeaza in opozitie cu acel ceva si il tine in permanenta prezent in viata ta.
A lupta cu ceva, ii da putere acelui „ceva“, il valideaza.
Tu ii dai importanta, il tii agatat de tine. Il faci sa creasca precum o floare cand e ingrijita.
Poti renunta la tot ceea ce nu este in acord cu tine in acest moment, fara lupte, fara remuscari si sentimente de vinovatie.
Care este secretul? Acceptarea.
Primeste cu iubire orice situatie in viata ta, orice problema si cauta sa vezi ce lectie iti ofera.
Nimic nu este intamplator, asa ca exista un sens si in cazul problemelor tale.
Nu opune rezistenta si nu le da o importanta mai mare decat se impune.
Multumeste-le pentru ca iti semnaleaza anumite aspecte cu care ai de lucrat in munca ta interioara si renunta la ele cu blandete.
Inca un secret: autoobservarea.
Fii in permanenta cu ochii pe tine, analizeaza-ti trairile, gandurile, emotiile, faptele, vorbele.
In felul asta, stii cu ce ai de lucrat .
Succes!
Urmareste acesti pasi atunci cand identifici o problema care te macina si vezi ce se intampla.
Precizare:
La masaj vin adesea persoane tensionate, cu dureri fizice, epuizate, care au nevoie sa acceseze starea de bine, sa se armonizeze.
Sa isi activeze mecanismele de vindecare prin atingerea terapeutului.
Unele dintre ele se lasa purtate, se abandoneaza in starea de bine din timpul masajului si, in acest fel, se relaxeaza si obtin o stare mai buna.
Se reconecteaza la ele insele.
Sunt, insa, si cazuri in care oamenii sunt intr-o permanenta lupta.
Cu ei insisi, cu boala, cu stresul, cu problemele de acasa sau de la serviciu.
Acesti oameni sunt agitati si au nevoie sa controleze tot ceea ce se intampla.
In felul asta, cred ei ca pot ajunge la vindecare, la solutionarea problemelor.
Din pacate, sunt exact oamenii care raman agatati de ceea ce le intuneca existenta.
Acestora din urma – prin masajul bland, terapeutic, care deschide canale energetice blocate, care le faciliteaza drumul catre suflet, dar si verbal, le spun ca doar in stare de relaxare putem accesa vindecarea, starea de bine.
Doar asa putem schimba frecventa; renuntand la lupta si acceptand ceea ce primim, ca o lectie de viata.
Si este de-a dreptul miraculos sa fii acolo, sa ghidezi omul la regasirea de sine, la iubire, acceptare.
Sa-l ajuti sa se reconecteze, sa ajunga in adancul sufletului sau, de unde sa aduca la manifestare cele mai frumoase trairi.
Este miraculos, este pentru mine un privilegiu sa facem pasii astia impreuna.
Articol realizat de:
Simona Tiripan
Doula – sprijin emotional la nastere
Terapeut maseur
Daca acest articol te indeamna catre meditatie,
Putem sa ne intalnim sa discutam,
Ai optiunea sa programezi o intalnire.