In toate cuplurile exista momente tensionate, dar fiecare le gestioneaza intr-o maniera proprie.
Cercetarile arata cum tipatul si manifestarea lipsei de respect in cuplul parental afecteaza profund copiii.
Acestia prezinta un risc crescut de a se confrunta cu dificultati emotionale si de comportament: tulburari de somn, anxietate, depresie, problem la scoala, conflicte nerezolvate in grupul de colegi.

Ce se intampla cu copiii in timpul conflictului parintilor?
Copiii nu se mai simt in siguranta.
Intr-un mediu conflictual copilul se simte tensionat, infricosat si lipsit de speranta.
Isi face griji cu privire la propria siguranta, chiar daca nu au existat violente reala sau amenintari clare.
Copiii isi fac griji si nu stiu cum ar trebui sa tina partea intr-un conflict.
Ei vor sa multumeasca ambii parinti ceea ce este imposibil, creandu-se astfel, o situatie stresanta.

Copiii se simt vinovati
Copiii cred de multe ori ca ei sunt responsabili pentru cearta parintilor.
Asta simt mai ales daca aud motivele certurilor, cum ar fi cele de natura scolara sau financiara, care au legatura cu cresterea si ingrijirea lor.

Copiii invata despre cum doi oameni convietuiesc.
In timp ce parintii se cearta, copiii asista la adevarate lectii de rezolvare a conflictelor, pe care le adopta ca model atunci cand devin maturi si sunt nevoiti sa gestioneze un conflict.

Relatia parintelui cu copilul are de suferit
Daca un copil aude lucruri mai putin bune despre unul dintre parinti- care este criticat continuu, exista riscul ca relatia sa devina nesemnificativa.
Poate fi atat de nesemnificativa, incat la un moment dat, copilul sa manifeste opozitie fata de tot ce primeste de la parintele criticat, refuzand chiar sa il respecte.

Ce pot face parintii
Sa incerce sa-si protejeze copiii de interactiuni ostile: tipete, injurii si critici dure, remarci batjocoritoare, amenintari de vatamare si intimidare.

Sa nu isi expuna copiii la agresiune fizica: palmuire, lovire sau orice alta forma de agresiune.

Este important ca parintii sa invete sa isi controleze emotiile iar daca acest lucru devine imposibil, sa apeleze la un consilier pentru a fi ajutati.

Sa invete si sa practice o comunicare sanatoasa, care presupune manifestarea diferentelor de opinii prin comunicarea ideilor si sentimentelor, ascultare activa, negociere si strategii de rezlvare a conflictelor.
Toate acestea schimba tonul si creeaza un model sanatos de gestionare a conflictelor in cadrul familiei.

Diferentele de opinie sunt in regula, iar cooperarea in discutarea acestora, manifestarea respectului fata de partenerul de discutie, sunt experiente valoroase pentru copil.

Da-i copilului cateva informatii dupa ce s-a consumat conflictul si copilul a fost prezent.
E nevoie sa fii sincer cu copilul si sa ii dai explicatii intr-o maniera scurta si linistitoare:
„Eu si tatal tau ne-am certat. Vreau sa iti spun ca nu are legatura cu tine ci cu noi doi, parintii tai, care te iubim foarte mult.
Vom rezolva problema cat de bine putem. Imi pare rau pentru cele intamplate!”

Nu critica partenerul in fata copilului tau
Copilul nu are nevoie sa se simta vinovat de faptul ca isi iubeste si parintele criticat.

Nu iti lasa copilul sa ia partea unuia dintre voi.
Copilul nu trebuie incurajat sa ia partea unuia dintre voi, sa fie de acord cu unul dintre parinti, deoarece ii creeaza sentimente de vinovatie ca trebuie s il respinga pe celalalt, sa il abandoneze.

Nu face din copilul tau un confident
Este necesar sa retii acest lucru – tu te confrunti cu probleme de adult iar el este un copil, desi il percepi ca fiind fericit, descurcaret, matur, si usor adaptabil.
Este important pentru tine ca adult sa beneficiezi de ajutorul unui prieten sau ajutor specializat.
Te rog sa fii atent daca copilul este vazut in familie ca un adult, prieten sau un partener de viata.
El are nevoie sa ramana copil!

Cauta ajutor specializat
Terapia de familie sau cea de cuplu poate ajuta parintii sa invete si sa puna in practica noi modalitati de comunicare.
Parintii au de obicei stiluri parentale diferite.
Tocmai intelegerea modului in care ei pot colabora, avand stiluri parentale diferite, contribuie la reducerea conflictului.

Cercetatorul Mark Cummings, descrie in cartea ” Nurture Shock”, ca atata timp cat parintii se impaca dupa neintelegerile avute si copilul vede asta, el nu va fi afectat.
Dar se face referire doar la existenta unor neintelegeri, nu la ”tipete, lipsa de respect si invinuire”.
Asadar, gestionarea neintelegerilor cu respect, bune intentii si gasirea de solutii in locul invinuirilor sau cautarii de vinovati este un model sanatos de rezolvare a tesnsiunilor din familie, pe care il oferi copilului.

Articol scris de: Veronica Ardelianu,
Psihoterapeut de familie si cuplu
BB Center Constanta

Contacteaza-ne

Comentarii

comentarii